Dott.ssa Annalaura Visciglia

Nessuno può convincerci a cambiare. Ognuno di noi custodisce una porta del cambiamento che può essere aperta solo dall’interno.”
Virginia Satir, psicoterapeuta.

Psicologa a Rende (CS) e Online

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Cosa fa una psicologa-psicoterapeuta

Aiuta la persona a trovare la chiave e la porta che conducono verso il benessere, attraverso un percorso di conoscenza profonda di se stessi e delle dinamiche in cui si è immersi. Offre sostegno nei momenti di bisogno e di sofferenza tramite percorsi di cura personalizzati.

Perché spesso è difficile iniziare un percorso su di Sè

Iniziare un percorso di cura, riflettere su alcune vicende dolorose della propria vita, guardarsi dentro e trovare la forza di cambiare è comprensibilmente difficile, ma farlo è uno dei migliori investimenti a lungo termine per star bene con se stessi e con gli altri.

A chi mi rivolgo

Ricevo giovani, adulti, coppie e famiglie.

Psicologa

Mi chiamo Annalaura Visciglia e sono Psicologa, laureata nel 2010 presso l’Università degli Studi di Padova.

Sono specializzata in Terapia Sistemico Familiare e svolgo con passione l’attività di libera professionista, a Vicenza ed on line, per individui, coppie e famiglia. Nel mio modo di lavorare dò spazio al mondo intrapsichico della persona e dedico particolare attenzione anche ai sistemi sociali in cui è immersa, primo di tutti la famiglia.

La psicologia sistemico-familiare mi insegna che un individuo non è mai solo con sé stesso, ma fin dalla nascita vive immerso in molte relazioni e scambi comunicativi con gli altri, tali scambi e relazioni alle volte possono generare confusione o dolore.

Nel mio studio svolgo attività di sostegno psicologico e di psicoterapia, grazie alle quali la persona può avvicinarsi alla propria sofferenza in un ambiente protetto, sviscerarla e rielaborarla per raggiungere uno equilibrio psicologico e una migliore accettazione di Sé, secondo il proprio ritmo e le proprie esigenze.

Come funziona un primo colloquio con me?

Durante il primo colloquio mi occupo principalmente di accogliere e comprendere le motivazioni e i bisogni che hanno portato la persona a chiedere aiuto, di capire in che fase di vita si trova e qual è l’ambiente che la circonda. Il tutto in un clima accogliente e non giudicante, coperto da segreto professionale.

E dopo?

Solitamente dopo due o tre colloqui conoscitivi fornisco una breve restituzione di quanto ho ascoltato e ipotizzo il percorso di cura per chi ho di fronte (supporto, psicoterapia, invio da altro specialista).
Si tratta di un percorso concordato nei fini e negli obiettivi, sempre in evoluzione, ovvero può essere modificato se la situazione dell’individuo, della coppia o della famiglia cambia.

La cura delle ferite emotive (il metodo E.M.D.R.)

Nel corso della propria vita una persona può andare incontro a brutte esperienze, da bambino così come da adulto. Tali esperienze possono avere un impatto emotivo così forte da diventare traumatiche, cioè provocare forte malessere e rendere difficile vivere con serenità.

Il trauma resta non elaborato nel cervello e il presente viene “letto” attraverso di esso. Anche il corpo reagisce al trauma, basta un odore, una sensazione fisica e il trauma viene rivissuto, è come tornare nel passato.
Può anche accadere che i traumi non siano percepiti come tali, ossia un evento negativo accaduto 5, 10 anni prima o da bambini non viene pensato costantemente nel presente, né collegato al proprio malessere attuale, eppure la persona continua a stare male. L’E.M.D.R. (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un metodo terapeutico che utilizzo nel corso di una psicoterapia proprio per elaborare i traumi vissuti e riprendere in mano la propria vita.

Ognuno merita di trovare un nuovo equilibrio

Chi ha una sofferenza psicologica non merita di rimanere in silenzio. Il tempo non è detto che guarisca le ferite e gli amici, si, possono essere dei buoni confidenti, ma tutto ciò alle volte non basta.

Se senti di star male contattami e prova a spiegarmi cosa sta succedendo nella tua vita, insieme possiamo costruire un percorso di cura che va alla radice della sofferenza.

Se sei parte di una coppia o di una famiglia che sta vivendo un periodo difficile si può intraprendere una psicoterapia di coppia o familiare.

Aree di intervento

Trattamento del trauma con metodo E.M.D.R

Colloqui di sostegno psicologico

(per problematiche legate a stress, bassa autostima)

Problematiche affettive, relazionali e del ciclo di vita

Psicoterapia Sistemico-Relazionale individuale, della coppia e della famiglia

Disturbi alimentari

Consulenza e sostegno psicologico alla coppia anche durante il percorso di PMA

Disturbi d'Ansia e dell'Umore

Non esitare a contattarmi

Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento.

Insieme possiamo costruire un percorso di terapia personalizzato.
Ricevo in studio e on line.

Il mio studio

Via Kennedy, 57 - 87036 Rende (CS)
Online
346 36 54 362

William

La dott.ssa Visciglia è empatica, accogliente e molto preparata. Con lei mi sono sempre sentito a mio agio anche ad affrontare argomenti che per me erano difficili ma necessari. La consiglio.

Giuseppe

Ho fatto un percorso di psicoterapia con la dottoressa Visciglia per problematiche familiari e di ansia. Ho trovato una professionista empatica e accogliente che mi ha aiutato a capire alcuni meccanismi disfunzionali che mi facevano stare parecchio male. Mi ha anche aiutato a vedere le cose da un'altra prospettiva. La consiglio.

Cosa fa una psicologa-psicoterapeuta

Perché spesso è difficile iniziare un percorso su di Sè

A chi mi rivolgo